Startsida 
Mat/Dryck Tillagningstider 10 till 20 minuter
Mat/Dryck Tillagningstider 10 till 20 minuter
Tillagningstider - 10 till 20 minuter
Skapad av admin
Njut av den här eleganta chokladfonduen som är lätt att göra och som innehåller Sydafrikas välkända Amarulalikör som är gjord av frukten från Amarula eller ”elefantträdet”.
Skapad av admin
Den här delikata kycklinggrytan blir garanterat pricken över i på vilken middagsbjudning som helst. En riktig höjdare för alla matälskare!
Skapad av admin
En känd, klassisk sydamerikansk maträtt som också är känd som ”Ensalada Rusa”. Otroligt god som förrätt. Kan serveras så fort den har svalnat eller förvaras i kylskåp över natten.
Skapad av admin
De här brasilianska sötsakerna är otroligt goda och smakar som godis. Testa dem! Man kan göra dem i mikron också men då måste man komma ihåg att röra om varje minut.
Skapad av admin
Det här är ett bra recept på chilenskt bröd. De är lätta att göra och blir klara snabbt. Dessutom smakar de gudomligt. Allra godast är de när de serveras varma med smör, marmelad eller kanske guacamole.
Skapad av admin
Det här delikata argentinska brödet är små bullar av ostbröd som är gjorda av tapiockastärkelse. De är snabba och enkla att göra och du kan till och med göra degen i förväg och förvara den i frysen. Om du inte kan hitta argentinsk ost så fungerar italiensk ost precis lika bra.
Skapad av Carrie
Detta recept är från "Food For The Soul", en kokbok utgiven av Harlem's Abyssinian Baptist Church. Detta är ett mkt enkelt rice and beans recept som alla kan lyckas med! Jag anger mått i cups, om ni vill ha exakta mått i dl får ni använda en online converter;).
Skapad av admin
Näringsrik maträtt för alla som tycker om kål. Alla som uppskattar kåldolmar, kålsoppa och andra maträtter med kål i kan nu få ännu en favoriträtt att varva med.
Skapad av admin
Riktigt roligt och gott alternativ till vanliga pommes frites. Avnjut bananerna på ett sätt som du aldrig föreställt dig tidigare.
Skapad av admin
Skapad av admin
Få en känsla av öarna med den här festliga salladen. Gör måltiden komplett med majsbrödsmuffins.
Skapad av admin
Perfekt recept att ta med sig till grillen. Kryddig kyckling som kan serveras med sallad, som är jättepopulär hos hela familjen.
Skapad av admin
En söt kryddig maträtt med räkor. Du kan förbereda såserna i förväg och frysa in.
Skapad av admin
Riktigt god sallad med frukt och grönsaker. Det vattnas i munnen när man ser den här hälsosamma salladen med tydliga spår från Västindien.
Skapad av admin
God skaldjurssoppa för alla som gillar havets läckerheter. Matig och näringsfylld maträtt.
Skapad av admin
Karibisk jerkkrydda, en blandning av röd paprika, kryddpeppar, gurkmeja, lök och timjan, ett enkelt sätt att krydda upp kött.
Skapad av admin
Receptet kombinerar kryddigt, sött och salt med tydlig karibisk prägel. Om man vill kan man ersätta räkorna med kyckling.
Skapad av admin
En supergod karibisk dessert som är omöjlig att motstå. Smakar underbart vid alla tillfällen.