|
|
Skrivet av Andy Collins
|
|
2010-04-22 21:57 |
Zumba review
“You know the next class is advanced,” I was told by my perspiring friend Miles, as he left the hall while I waited outside.
It’s a Saturday morning and being an avid Urbanlife reporter I thought I’d try out a Zumba class in The Zum Zum Centre (love that name!), Stockholm organised by Kalyani Etheart.
I’d forgotten that ‘Gold’ in Zumba means ‘basic’ and ‘basic’ means ‘advanced’ – which is not such a hard mistake to make, I guess. Physically my stomach follows the curve of the earth rather than the horizon, so the advanced class is probably better anyhow, I told myself.
|
|
|
Skrivet av urbanlife.se
|
|
2010-02-27 23:20 |
|
 There are two levels, Zumba Basic which is fast paced and high energy, and Zumba Gold, more gentle and low impact. Gold is geared towards those not used to exercising; a more gentle routine that still works the body. Both classes are fun and easy to follow.
Suitable for all ages, Zumba Fitness ® is simple to learn and helps to improve endurance whilst burning calories and having fun.
|
|
Skrivet av Jenny Sundelin
|
|
2009-06-25 00:00 |
|
Well, summer’s here, it’s time to catch some rays and enjoy those long Scandinavian nights!
Of course Sweden does not provide that hot, hot heat that some of us are used to. But because we happen to live in Sweden, where the weather is milder and the sun not as strong, it does not mean that you don’t have to protect yourself from those harmful UV rays.
US researchers have studied the likelihood of people with dark skin to develop skin cancer and have found that it is less common, but when it does occur it is more aggressive because it is usually diagnosed later.
|
|
2009-04-27 07:46 |
|
 Den 23:e maj anordnas en välgörenhetsgala för Seyni James Benoit. Seyni är en 13-årig pojke som bor i Senegal, han har sedan två års ålder haft njursvikt och är i stort behov av en njurtransplantation.
På grund av sin sjukdom har Seyni tvingats genomgå ett flertal operationer och i samband med dessa har en rad komplikationer uppkommit. Idag är han
tvungen att gå på dialys två gånger i veckan för att kunna leva ett någorlunda normalt liv.
|
|
Skrivet av urbanlife.se
|
|
“Naturen har ingen nåd alls. Naturen säger,
"Jag ska snöa. Om du har en bikini på dig och inga snöskor
så är det otur.
Jag kommer att snöa ändå."
~Maya Angelou
Cigaretter, alkoholhaltiga drycker och cannabis är skadligt för vår hälsa, men snö och is? Välkommen till Sverige! För de flesta människor från Afrika och Karibien kan svenska vintrar upplevas erbjuda uppfriskande gratis luftkonditionering och en massa is helt kostnadsfritt, särskilt när temperaturen faller till -15 grader Celsius. Men det finns en baksida också. Vintrarna i Sverige är kalla och normalt snöar det över hela landet. Det här är också årstiden då Sverige omvandlas till ett skidparadis, med en inbjudan för mer än 15 000 skidåkare från hela världen att tävla i ´Vasaloppet´, ett 90 kilometers skidlopp från Sälen till Mora i Dalarna. Det här är den bästa tiden för vintersporter men det är också den tiden då sjukhus blir fullbelagda på grund av skador.
|
|
|
|
|
|
|
|
Livet 
